Tất cả tin tức

EAA và BCAA đều có chung công dụng là hỗ trợ phục hồi, chống dị hóa cơ bắp. Vậy giữa 2 loại thức uống này thì nên dùng loại nào sẽ tốt hơn? Cùng giải đáp cụ thể qua bài so sánh BCAA và EAA dưới đây.

Nói về dòng Whey được giới thể thao, thể hình tin dùng không thể thiếu Whey Iso HD và Whey Gold . Tuy nhiên nếu phải lựa chọn 1 trong 2 thì nên chọn loại nào sẽ tăng cơ tốt hơn. Bài so sá...

Teo cơ, mất cơ là vấn đề mà các vận động viên thể thao, thể hình hay gặp phải. Vậy làm thế nào để bảo vệ khối cơ bắp cuộn cuộn đã nuôi dưỡng bấy lâu nay. Rất đơn giản hãy áp dụng ngay top 6 cá...

Với những bạn tập gym chuyên nghiệp thì chắc hẳn đều biết đến BCAA nhưng còn EAA thì sao? EAA là gì mà gần đây được nhắc tên nhiều đến vậy? Thành phần, công dụng ra sao? Tất tần tật những thông tin...

Amino axit (AA) từ lâu đã được các hãng thực phẩm thể hình nổi tiếng nghiên cứu và sản xuất thành thực phẩm bổ sung. Ngoài những tác động tới quá trình tăng cơ, AA còn cải thiện sức khỏe và tâm trạ...