Rule 1 Creatine 150 servings

Rule 1 Creatine là sản phẩm  tăng sức mạnh, sức bền tập luyện đồng thời hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp. Rule 1 creatine 150 servings là sự lựa chọn tiết kiệm hơn cho những bạn đang thường xuyên sử dụng creatine.

Thông tin về sản phẩm:

Rule 1 Creatine là gì

Rule 1 creatine bổ sung 5g creatine tinh khiết mỗi lần dùng

Rule 1 Creatine 150 servings là một sản phẩm bổ sung creatine đến từ hãng Rule 1. Đây là một thương hiệu nổi tiếng của Mỹ về lĩnh vực dinh dưỡng thể hình. Các sản phẩm của Rule 1 được đánh giá cao về chất lượng và hiệu quả.

Rule 1 Creatine được sản xuất bằng công nghệ hiện đại, bổ sung 100% Creatine Monohydrate tinh khiết. Đây là dạng creatine được nghiên cứu nhiều nhất và đáng tin cậy nhất. Không có dạng creatine nào khác được chứng minh hiệu quả hơn theo thời gian.

Mỗi lần dùng cung cấp 5g creatine tương đương với khoảng 1kg thịt bò. Mà lượng creatine này đảm bảo được độ sạch, tinh khiết, không tạp chất nên sẽ nhanh chóng đi đến các khối cơ bắp, hỗ trợ pump cơ bắp cực nhanh.

Thành phần trong Rule 1 Creatine

1 serving (1 muỗng) Rule 1 Creatine sẽ bổ sung:

• 5g Creatine (100% Creatine Monohydrate)
• Không tạp chất, không mùi

Creatine tăng sức mạnh, sức bền tập luyện

Nên sử dụng Rule 1 Creatine như thế nào để hiệu quả?

Sử dụng từ 1-2 muỗng/ngày, tùy vào thể trạng và cân nặng của từng người:

• Dưới 70kg -> Dùng không quá 5g creatine/ngày
• Từ 70kg -90kg -> Dùng không quá 8g creatine/ngày
• Trên 90kg -> Dùng không quá 11g creatine/ngày

Thời điểm sử dụng:

• Buổi sáng
• Trước tập
• Sau tập

Để tối ưu sức mạnh và khả năng phát triển cơ bắp nên kết hợp sử dụng Rule 1 Creatine với một chế độ tập luyện và dinh dưỡng khoa học, hợp lý.